又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了
可憐我的荷包又要大失血了~
為了排行程小弟可是耗費苦心啊
又要安排行程，還得預定住宿房間
不過今年就不用像以往那麼麻煩了
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 50 間禁煙客房
- 露台
- 24 小時櫃台服務
- 公共區域提供咖啡
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 花園
- 自助洗衣
- 烤肉架
- 行李寄存
熱情款待
- 免費盥洗用品
- 花園
- 陽台
- 每日客房清潔服務
- 洗衣設施
- 吹風機
鄰近景點
- 位於中正區
- 國立台灣博物館 (0.5 公里)
- 中正紀念堂 (1.8 公里)
- 台北植物園 (1.8 公里)
- 華西街 (2 公里)
- 龍山寺 (2.1 公里)
商品訊息簡述
: 過年後想挽救放縱的體重，其實靠正確攝取白開水，就可以輕鬆享瘦。董氏基金會食品營養中心主任許惠玉昨(2)日表示，水可維持身體正常代謝、排除廢物，促進體內循環，而且是沒有熱量的；如果水份攝取量嚴重不足，容易影響消化系統、讓新陳代謝下降，還可能導致體內堆積多餘水分，進而影響減重。
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
▲女巫在川普大樓外下咒，基督徒則手持鏡子反彈咒語。（圖／翻攝Julia Reinstein臉書。）
國際中心／綜合報導
美國總統川普引起許多美國人都不滿，但沒想到現在連「女巫」都加入對抗他的行列！這群美國女巫在網路上號召，相約周五集合在紐約川普大樓外，集體施咒，令川普難以傷害其他人。但令人意外的是，月圓之日當天部落客推薦除女巫現身以外，竟也有基督徒前來，一方秉燭下咒、一方持鏡反彈咒語，現場宛如鬥法大會。
▼也有女巫在家下咒響應活動。
根據《CBN》報導，女巫在網路上發起的活動名為「束縛川普」（Bind Trump），活動發起者指出，他們要利用巫術的力量，在月圓之夜施法，讓川普無法繼續傷害別人，「全世界的女巫，我們將在2月24日晚間，月圓之夜集體對川普施咒，準備好你們的川普照片、橘色蠟燭、白色蠟燭、羽毛、鹽巴。」
▼網路上發起「束縛川普」的活動。
活動在網路有上千人響應，許多女巫都在家施咒，並開心分享，川普大樓外也有20名女巫現身，集體在大樓外燒毀川普照片，專注念起咒語，「過往神靈聽我言，汝應束縛唐納川普，令其不能在傷害任何人類、樹木、動物、岩石、河流、海洋！」
▼女巫燒毀川普照片下咒。
令人意外的是，基督徒竟也來到現場，還和女巫當場發生衝突，一方手持蠟燭試圖下咒、另一方則手持鏡子試圖反彈咒力，場面有如鬥法大會。
▼女巫和基督徒在川普大樓外鬥法。
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董氏基金會食品營養中心引述2016年美伊利諾伊大學研究，分析1萬8311位18歲以上美國人的飲食習慣，發現只要在每日的液體攝取中多喝1～3杯水，一杯約240毫升，當天平均攝取總熱量可減少68～205大卡、脂肪減少1.6～5克、糖減少5～17克、鈉減少78～235毫克，膽固醇則減少7～21克。
2013年美哈佛大學12萬多人的大規模研究也指出，如果以一杯水取代一杯含糖飲料，在四年中可以避免體重上升0.49公斤，如果取代一杯果汁則可避免增加0.35公斤。另外，2010年美維吉尼亞理工學院，刊登於肥胖期刊的研究指出，讓48位過重或肥胖的中老年人進行低熱量飲食，三個月後發現，餐前先喝500cc水的人減輕了7公斤，沒喝水的人只減輕5公斤；而且有喝水的人減重速度也較快，5週減4公斤，沒喝水的人則需要9週才能達到。
許惠玉提醒，現代人常習慣口渴就喝含糖飲料，許多人甚至有喝飲料一樣是攝取水份，可以取代喝水的錯誤觀念。但含糖飲料中的過量糖分不但容易導致肥胖及新陳代謝症候群、胰臟癌等多種慢性病，還會影響兒童發育；就算是無糖的茶飲、咖啡也有利尿作用，常喝的人反而要更注意補足白開水。
許惠玉建議，一般成人每日攝取2000c.c左右的水分（每公斤體重約需攝取30c.c水分）；喝水可選好時機，在一天當中分段攝取，例如早起喝水有助排便、飯前喝水產生飽足感有助減少食量，但不要一口氣喝太多。另外，如果排尿時發現尿液顏色變深，也有可能是身體缺水的警訊。
董氏基金會強調，任何飲料都無法取代喝水，白開水健康、環保又經濟。董氏基金會呼籲，口渴就喝白開水；水喝夠了不口渴，自然也會減低喝含糖飲料的慾望，對健康、減重都是一大加分。
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